Практическая лекция: "Еда в большом городе. Как современному человеку быть здоровым?"

ЕВГЕНИЯ ДЕРГАЧЕВА - практикующий Health Coach (консультант по здоровью). Специалист по модификации образа жизни и немедикаментозным методам оздоровления (PreventAge).

ЭКСПЕРТ ПО ТЕМАМ:

- здоровье ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) как основа оптимального самочувствия

- превентивная нутрициология и диетология

- антистресс

- умная стройность

- оптимизация работы мозга

- энергия для жизни и фитнеса

- гены и образ жизни

НА ЛЕКЦИИ ВЫ УЗНАЕТЕ:

- как питание влияет на иммунитет, красоту кожи, фигуру и гормональный баланс

- почему наши бабушки ели булочки с молоком, а вы не можете себе этого позволить

- как понять, какой рацион подходит именно вам: новая парадигма диетологии

- учимся читать составы и выбирать полезные продукты — не дадим маркетологам себя обмануть!

РЕЗУЛЬТАТ:

- каждый из вас уйдет с четким алгоритмом и пониманием, как подобрать для себя здоровое питание 

Деньги, полученные от продажи билетов на данную лекцию, будут направлены в благотворительный фонд "Движение вверх" на жизненно необходимую реабилитацию детей с инвалидностью.

Регистрация: https://movementup.timepad.ru/event/1133217/?utm_refcode=07dceed81dc21f7611f66501d8872127d91a6932